Conoce los beneficios de consumir aceite de coco en la mañana
El aceite de coco se ha convertido en uno de los productos naturales más usado con el fin de obtener beneficios para el cuerpo y la salud.
Se pudo conocer, que hay una evidencia científica de que las grasas que se encuentran en el aceite de coco virgen tienen un papel importante para el organismo, pues pueden mejorar los niveles de colesterol y son recomendables para la salud cardiovascular y general, refieren medios internacionales.
Gracias a su contenido en ácidos láurico, cáprico, caprílico y en polifenoles, posee propiedades antivirales y antimicrobianas que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
Cabe resaltar que el aceite de coco se puede consumir de muchas formas, pero tomarlo en la mañana puede potenciar los efectos beneficiosos en el organismo.
VTV/YD/CP
