Conoce la hierba que ayuda a regular el azúcar en la sangre
Los altos niveles de glucosa en la sangre pueden ser diabetes, una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo convierte los alimentos en energía. Ante esta condición, expertos sugieren llevar una vida saludable y consumo moderado del ajo.
Entre los beneficios del ajo, es que ayuda a reducir los niveles de glucosa, tal como lo demuestra un estudio publicado por la revista especializada Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity.
En la investigación se determinó que los pacientes diabéticos que consumían ajo en ayunas para complementar su respectivo tratamiento mostraron una reducción considerable de sus niveles de glucosa.
Los expertos advierten que el ajo especialmente fresco podría aumentar el sangrado, razón por la cual proponen “dejar de tomarlo al menos dos semanas antes de un procedimiento quirúrgico”, refieren medios internacionales.
VTV/JR/ADN
