Estos son los jugos naturales que mejoran la salud

Los jugos de frutas son importantes por el aporte de energía que le ofrecen al organismo, además, son ideales para tratar algunas molestias como la anemia, la descalcificación, el agotamiento y el sobrepeso.

Se pudo conocer que el consumo de jugo de naranja aumenta la cantidad de sustancias en el cuerpo que ayudan a proteger de las enfermedades cardiovasculares. La naranja aporta vitamina C, vitaminas del grupo B, bioflavonoides, potasio, zinc, fósforo y glucosa natural, refieren medios internacionales.

La piña es otra fruta con un amplio beneficio para el organismo, pues es una fuente de minerales (potasio, sodio, fósforo, magnesio, azufre, calcio y hierro). Es rico en vitaminas (A, grupo B y C). También contiene bromelina, una enzima que ayuda a la digestión.

VTV/YD/JMP