Niños pueden practicar yoga desde su nacimiento

Durante el programa Buena Vibra, trasmitido por Venezolana de Televisión, la profesora de yoga para niños y familias, Oniselec de Cuello, asegura que, desde el nacimiento, los niños pueden comenzar a practicar yoga, con actividades que les conecten con su respiración y con movimientos de relajación para su cuerpo.

Asimismo, la profesora indicó que en los colegios se puede implementar esta disciplina con niños en edad maternal y preescolar.

A propósito de la temporada vacacional, la instructora invitó a todos los integrantes de la familia a practicar en compañía de los niños la disciplina del yoga.

“El yoga para niños significa un juego, debe ser una dinámica divertida para relajarse y recrearse”, enfatiza la instructora.

VTV/FB/ADN