Realizan conversatorio sobre importancia del ejercicio para la salud en el IVSS
En la sede principal del Instituto Venezolano de los Seguros Sociales (IVSS), en Caracas, se desarrolló un conversatorio sobre la importancia de hacer ejercicios y cómo beneficia en la salud.
La actividad fue dirigida por el instructor de spinning Kilmer Mora junto con la instructora Jennifer Albornoz, quienes abordaron la manera correcta de utilizar la bicicleta.
Mora destacó: «El objetivo de esta charla es crear conciencia en las personas de llevar una salud sana porque es mejor prevenir que curar, si padecemos de alguna enfermedad a través del ejercicio nos ayuda a mejorar mucho”.
Agregó que practicar cardio de forma regular “aumenta nuestro ritmo cardiaco, incrementa la capacidad de resistencia, también influye en nuestra salud emocional, generando gran influencia en nuestros niveles de satisfacción personal y bienestar psicológico».
#Hoy En la mezzanina de la sede principal del IVSS se desarrolló conversatorio sobre el cuidado de la salud y el beneficio en la práctica de Spinning. #BastaDeBloqueCriminal @MagaGutierrezV @NicolasMaduro pic.twitter.com/LH5pnGnlV1
— Instituto Venezolano de los Seguros Sociales (@Somosivss) January 25, 2023
Fuente: IVSS
VTV/JR/CP
