Conoce los beneficios y propiedades del plátano
Uno de los principales beneficios del plátano es su alto contenido de nutrientes, al contener vitaminas y minerales esenciales, que
Leer más
fructosa
Científicos alertan sobre “pequeño demonio” en las frutas que causa obesidad
Un grupo de investigadores descubrió que la fructosa es el “pequeño demonio” pernicioso que conduce a tantos metabolismos de los
Leer más
Descubre cuáles son las frutas más beneficiosas para tu salud
Las frutas son alimentos que no deben faltar en la dieta diaria. Estos productos le aportan al organismo agua, vitaminas,
Leer más
Conoce el tipo de azúcar más dañina para la salud
No hay un único tipo de azúcar y sus diversas clases se pueden encontrar en una variedad de alimentos, como
Leer más