Consumir parchita ayuda a generar nutrientes para la salud
La parchita, conocida internacionalmente como «passion fruit» destaca no solo por su llamativo nombre, sino también por su abundancia de
Leer más
frutas
Expertos en salud recomiendan comer frutas para bajar la fiebre
La fiebre, definida como un aumento de la temperatura corporal entre los 37,5 y 38°C, puede deberse a diversas causas,
Leer más
¿Cómo combatir enfermedades crónicas con el poder antioxidante de la guanábana?
La guanábana se destaca como una fruta con grandes beneficios para la salud debido a su alto contenido de antioxidantes,
Leer más
¿Piel joven y luminosa? Estas son las frutas que se deben consumir
Tener una piel radiante y firme se ha convertido en una de las principales tendencias de belleza. Famosas han popularizado
Leer más
Frutas que debe consumir el primer mes de 2025 para su bienestar
En el mes de enero, las frutas cítricas dominan el mercado de los productos temporales y el consumo es recomendables
Leer más
¿Qué beneficios tiene comer una manzana al día?
Comer una manzana al día puede ser un hábito saludable y es por eso que aquí se podrá conocer cuáles
Leer más
¿Qué frutas ayudan a bajar los niveles del colesterol?
El colesterol alto es un problema de salud común que afecta a muchas personas y puede aumentar el riesgo de
Leer más
Consumir mandarina tiene beneficios para la salud por su variedad de nutrientes
La mandarina, con su sabor dulce y ligeramente ácido, es una de las frutas más populares en esta temporada. Originaria
Leer más
¿Es malo comer frutas antes de dormir?
Cenar pesado puede causar indigestión, problemas para conciliar el sueño e incluso aumentar el peso en algunas personas. Por ello,
Leer más
¿Es saludable comer en la noche antes de acostarse?
Los expertos de la Fundación del Sueño, con sede en Seattle (EE. UU.), debaten actualmente sobre los beneficios y los
Leer más
¿Cuál es la mejor forma de consumir fruta?
Cuando se bebe jugo natural o se come fruta entera constantemente, se presenta una duda frecuente; ¿qué es mejor, tomar
Leer más