Té de menta ayuda a desinflamar el colon
El intestino es una parte importante del sistema digestivo, este se encarga de absorber los nutrientes y eliminar sustancias tóxicas.
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La falta de esta vitamina puede producir problemas de sueño
El sueño es clave para favorecer la salud del organismo. Mientras las personas duermen, el sistema inmunológico aprovecha para regenerarse
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¿Sabías cuáles alimentos se deben evitar para el reflujo?
El reflujo gastroesofágico se caracteriza porque el contenido del estómago se devuelve hacia el esófago. En un proceso normal, este
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Estas 10 plantas naturales ayudan a tener una digestión saludable
Tener una buena digestión es importante para sentirse bien. En este proceso el cuerpo descompone los alimentos en sustancias que
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Té de menta: estos son sus beneficios para la salud
La menta es una planta aromática que es muy utilizada para dar sabor y frescura a algunas preparaciones gastronómicas, pero
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