Consumir semillas de ajonjolí fortalece los huesos de manera natural
Cuidar la salud ósea es fundamental en todas las etapas de la vida, pero muchas veces se asocia solo con
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Muscular
Proteínas para masa muscular contienen cantidades alarmantes de plomo y cadmio
Un reciente informe del Proyecto Clean Label reveló preocupantes niveles de metales pesados como plomo y cadmio en proteínas en
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Batido de proteína para ganar masa muscular
Estudios señalan que aumentar la masa muscular no suele ser una tarea fácil, pero cambios pequeños en la fuerza de
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Actividad física disminuye riesgo de gravedad por COVID-19
Un estudio asegura que la actividad física regular está vinculada a un menor riesgo de gravedad de la COVID-19, informó
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Conoce cuáles nutrientes ayudan a la recuperación muscular
En el desarrollo de alguna actividad física el cuerpo está expuesto a lesiones musculares, que requieren de su correspondiente recuperación.
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Optimizan ensayos de terapia para tratar la atrofia muscular espinal
Los científicos argentinos lograron optimizar en ensayos in vivo, una terapia disponible para tratar la atrofia muscular espinal (AME), trabajo
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El stretching o estiramiento mejora la flexibilidad corporal
Mantener o aumentar la elasticidad del tejido muscular es de vital importancia al finalizar sesiones de entrenamiento o simplemente como
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